Прыщи на щеках у женщин: причины и как избавиться

Разбираемся в причинах появления прыщей на щеках, чтобы найти способы избежать этой неприятности. Проводим работу над ошибками и выбираем правильную косметику для профилактики. И заодно расскажем, как избавиться от акне и угрей на щеках.

Алина Хараз Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Мария Невская Дерматолог

Прыщи на щеках у женщин: причины появления проблемы

Есть и другие факторы, провоцирующие мелкие прыщики и угри на щеках. Их следует учитывать обладателям жирной кожи, которые находятся в зоне риска из-за природной активности сальных желез. Точно определить свой тип кожи поможет наш тест.

Установлено, что некоторые продукты заставляют сальные железы работать активнее и, если ими злоупотреблять, способны превратить просто жирную кожу в проблемную.

Пищевая аллергия и нарушение углеводного обмена вполне могут дать толчок воспалительным процессам в коже и провоцировать маленькие прыщики на щеках.

Стрессы снижают иммунитет кожи, а у жирного типа провоцируют всплеск активности сальных желез. Больше себума ­— больше вероятность воспаления, появления угревой сыпи, белых и красных прыщей на щеках.

Сильная жара и влажность заставляют сальные железы работать еще усерднее. Пот, смешанный с кожным салом, косметикой и пылью — идеальная среда для появления прыщиков на щеках.

Неправильный уход за кожей

Неграмотное использование косметики, например, агрессивных очищающих средств или слишком жирных кремов, не соответствующих типу и состоянию кожи, выведет ее из состояния равновесия. Кожа может ответить появлением акне и прыщей на щеках.

Нет, речь идет не о табаке и алкоголе, а о простых действиях, которые мы совершаем ежедневно, не подозревая, что они могут стать провокаторами прыщиков, в частности, на щеках. Подробности ниже.

Изучите, как ухаживать за кожей, если у вас акне.

Основные методы диагностики

Прежде чем найти 10 ошибок в отношениях с кожей, убедитесь в том, что прыщи на щеках не являются следствием проблем со здоровьем. Для этого понадобится пройти обследование у врача и сдать несколько анализов.

Анализ на гормоны. В угревой болезни (акне) в большинстве случаев виноват гормональный дисбаланс. Если прыщи на щеках беспокоят все чаще, сдайте анализ и действуйте согласно его результатам и назначениям эндокринолога.

Общий и биохимический анализ крови. Он поможет выявить наличие воспалительного процесса, а также недостаток витаминов и минералов.

Анализ на пищевую аллергию. Если организм не принимает некоторые продукты питания, они могут быть постоянной причиной прыщей на щеках.

Правильное питание в борьбе с прыщами на щеках

Фастфуд и трансжиры не полезны для организма в целом — это факт установленный. А вот о прямой взаимосвязи пищи и акне продолжают спорить. Те, кто уверен в том, что подобная зависимость существует, призывают держаться подальше от целого ряда продуктов.

Изделия из белой муки и сахара с высоким гликемическим индексом провоцируют выброс инсулина — гормона, который контролируется тестостероном.

Молоко. В его составе могут содержаться гормоны и факторы роста, влияющие на работу сальных желез.

Сладкое, мучное и молоко провоцируют акне. © iStock

О чем говорит появление прыщей, угрей и акне на щеках

Есть теория, согласно которой по месту локализации прыщей можно определить неполадки в работе тех или иных внутренних органов. Так, считается, что прыщи на щеках (правой или левой) свидетельствуют о проблемах с легкими, правым и левым соответственно. Но пока доказательств нет, оставим этот вопрос докторам альтернативной медицины.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Бородатый мем «выпрями спину и убери левую руку от лица» надо бы объявить главной мерой профилактики прыщей на щеках. Просто запомните: прикасаться к лицу можно только чисто вымытыми руками. А лучше вообще его лишний раз не трогать.

Звучит странно, но факт: если вы не меняете полотенце для лица каждый божий день, готовьтесь проиграть борьбу с прыщами на щеках. Ведь мокрое полотенце —­ рассадник бактерий. Совет здесь один — использовать вместо него одноразовые бумажные салфетки.

Сокращать время болтовни по телефону не обязательно, просто имейте в виду: экран вашего гаджета далеко не стерилен. Старайтесь содержать его в чистоте, а для общения используйте голосовые сообщения или специальную гарнитуру, которая позволит держать мобильник на расстоянии о лица.

Жирной коже, склонной к высыпаниям, нужна чистота. И если максимально оградить ее от контакта с не самыми стерильными предметами, то шансы на появление россыпи прыщей на щеках будут стремиться к нулю.

Косметические средства против прыщей на щеках

В уходе за кожей с прыщамина щеках используйте косметику с себорегулирующим, отшелушивающим и противовоспалительным действием. Плюс вам понадобятся продукты для глубокого очищения пор, отшелушивания отмерших клеток и срочной ликвидации высыпаний (локальные SOS-средства).

Кожу, склонную к угревой сыпи на щеках, очищайте дважды в день с помощью пенок и гелей. Ищите в составе кислоты, которые деликатно уберут омертвевшие клетки. Избегайте щелочи и мыла, которые могут нарушить защитный барьер эпидермиса и усилить салоотделение.

Ультраочищающий гель с щеткой «ЭксфоПро», Garnier представляет собой ф ормулу с салициловой кислотой и позволяет интенсивно очищать кожу и одновременно массировать ее с помощью мягких синтетических щетинок.

Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar H Gel, La Roche-Posay мягко очищает, содержит компоненты с антибактериальным действием.

Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек «Чистая кожа Актив», Garnier содержит салициловую кислоту и уголь, абсорбирует избыток кожного сала, помогает бороться с высыпаниями.

Маска «Магия глины. Очищение и Матирование», L'Oréal Paris с тремя видами натуральной глины и эвкалиптом уменьшает салоотделение и несовершенства кожи.

Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Mask, Vichy включает в состав два вида глины, которые надежно очищают поры, предупреждая появление воспалений. Алое обеспечивает увлажняющий эффект и предохраняет от пересушивания, аллантоин успокаивает кожу.

Отшелушивающий скраб против прыщей и черных точек «Чистая кожа Актив», Garnier с салициловой кислотой и отшелушивающими микрочастицами помогает выровнять тон и рельеф кожи лица, абсорбирующий уголь очищает поры, а экстракт черники помогает их сузить, освежает и насыщает кожу антиоксидантами.

Скраб для лица «Ананас папайя» Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl's с фруктовыми кислотами и пудрой абрикосовых косточек в составе деликатно удаляет ороговевшие клетки, делает кожу гладкой и сияющей.

Сахарный скраб для лица, очищающий, сокращающий черные точки, L’Oréal Paris в качестве эксфолианта, помимо отшелушивающих крупинок сахара, использует семена киви, которые содержат фруктовые кислоты. Масло лемонграсса предупреждает несовершенства, а мята — освежает и успокаивает кожу.

Гель локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Treatment, Kiehl's содержит салициловую кислоту, экстракты корицы, имбиря и гамамелиса. Отшелушивает и матирует кожу.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A. I., La Roche-Posay с липогидроксикислотой и ниацинамидом обладает противовоспалительным эффектом и ускоряет устранение несовершенств.

Как избавиться от прыщей и акне на щеках у косметолога

Чистки и пилинги эффективны в борьбе с прыщами. © iStock

Салонные процедуры для кожи со склонностью к прыщикам на щеках (в том числе) у взрослого направлены прежде всего на очищение и уменьшение салоотделения и помогут избавиться от угрей.

Вакуумная, ультразвуковая, механическая — все они направлены непосредственно на удаление комедонов и гнойничков. Последующие маски и уход уменьшают сальность и стягивают поры.

Химический кислотный пилинг показан жирной коже, поскольку уменьшает высыпания и жирный блеск.

Сочетание щелочных растворов и гальванического тока глубоко очищает поры, улучшает микроциркуляцию и благотворно влияет на кожу, склонную к акне.

Что делать, чтобы не появились прыщи и угри на щеках

Выбирая средства для дневного и ночного ухода, ориентируйтесь на маркировку «некомедогенно», избегайте жирных и масляных текстур, тщательно изучайте линейки, адресованные жирной коже. Кислоты и обновляющие ингредиенты в составе — ваши союзники в борьбе против прыщиков на щеках.

ВВ-крем 5-в-1 «Чистая кожа. Актив», Garnier

Увлажняет, выравнивает тон, сужает поры, матирует, маскирует высыпания и уменьшает их проявление.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24 ч увлажнения, Vichy

Увлажняет кожу, контролирует жирный блеск, корректирует несовершенства благодаря салициловой и липогидроксикислоте.

Корректирующий тонирующий крем-гель для жирной проблемной кожи, склонной к акне, Effaclar Duo(+) Unifant тонирующий, La Roche-Posay

Маскирует высыпания, защищает кожу от появления новых прыщей и помогает заживлению существующих, укрепляет защитный барьер кожи. Помимо cалициловой и липогидроксикислоты содержит маннозу и пробиотик Aqua Posae Filiformis.

Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

Заметно уменьшает прыщи, комедоны, постакне, уменьшает выработку себума и при этом увлажняет и восстанавливает кожу.

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Уменьшает воспаления, предупреждает появление новых прыщей и постакне, стимулирует обновление кожи, очищает поры, корректирует возрастные изменения.